Переваги паростків пшениці
Пирій — назва молодої трави пшениці (паростки пшениці), останніми роками набув великої популярності. Це густа суха трава, схожа на сіно або солому, але яскраво-зелена. Ви можете знайти пирій в сокових барах і магазинах здорової їжі а також у вигляді порошку та добавок. Сік пирію – популярний оздоровчий напій. Вважається, що він приносить користь здоров’ю лише у свіжому вигляді та приймається натщесерце одразу після змішування. Але немає жодних досліджень, які б це підтверджували.
Це суперфуд з антиоксидантними, антибактеріальними та протизапальними властивостями
Традиційне лікарське застосування:
Пирій є чудовим джерелом багатьох різних вітамінів і мінералів. У ньому особливо багато вітамінів А, С і Е, а також заліза, магнію, кальцію та амінокислот. З його 17 амінокислот вісім вважаються незамінними, тобто ваше тіло не може їх виробляти, і ви повинні отримувати їх з харчових джерел. Як і всі зелені рослини, пирій також містить хлорофіл, зелений рослинний пігмент пов’язаний з багатьма перевагами для здоров’я.
Дослідження в пробірках і на тваринах показали, що вміст антиоксидантів може запобігати окислювальному стресу та пошкодженню клітин а також що пирій може допомогти знизити рівень холестерину в крові, але необхідні додаткові дослідження на людях.
Згідно з одним дослідженням у пробірці, екстракт пирію зменшив поширення ракових клітин ротової порожнини на 41%. В іншому дослідженні в пробірці пирій викликав загибель клітин і зменшив кількість клітин лейкемії до 65% протягом трьох днів після лікування. Деякі дослідження показують, що сік пирію також може допомогти в поєднанні з традиційним лікуванням раку мінімізувати побічні ефекти.
Пирій допомагає детоксикації завдяки хлорофілу. Дослідження показують, що він підвищує кількість еритроцитів, очищає кров і підвищує рівень гемоглобіну. Очищувальні властивості хлорофілу детоксикують кровотік, печінку та товсту кишку, зміцнюють клітини.
А поєднання хлорофілу, вітамінів і мінералів може допомогти в лікуванні будь-якого типу запалення. Він може бути ефективним для лікування супутніх захворювань, таких як виразка шлунка, біль у горлі та навіть артрит, коліт і геморой.
Переваги паростків пшениці для шкіри
Як використовувати пирій для шкіри?
Ви можете почути поради заморожувати гідролат паростків або навіть сік в кубики льоду, але протирання шкіри обличчя кубиками льоду не підходить якщо людина має схильність до куперозу. Тому, розпилювання гідролата на шкіру буде кращим способом. Протирання обличчя гідролатом замість тоніка – щє один спосіб, який ви можете використовувати.
Гідролатом також можно просочити тканеву маску і накласти на обличчя на 10-15-20 хвилин. Або розвести альгінатну маску, це краща основа для розведення, замість води.
Гідролат паростків пшениці // Wheatgrass
Читайте також:
Приєднуйтесь до спільноти в Viber "Еко Технології 21 Official"
